【平均体重について】
平均体重と体型にはどんな関係があるのでしょう。
体の質量のことを体重といい、多くの人が健康状態の目安や体型の目標としていますね。
たとえば、実際にエステサロンでの痩身はどのような施術がされているのでしょう。
場合によっては脂肪が減っていたり、筋肉が減っている場合、骨が弱っている場合もあるのです。
多くは体重を体型や美容の指針とするようですが、目標とすべきものがどんな数字かということは案外わかっていないといいます。
標準体重、美容体重、平均体重など、いくつか体重の指針となるものがあるようですよ。
時代別、年齢別、性別など一定のグループ内での体重の平均値が、平均体重です。
この数値は、地域性や食習慣、生活習慣の変化などによって変化するでしょう。
近年の平均体重を見ると、男性の体型は肥満傾向にあり女性の体型は痩せ気味だということがわかります。
病気になる確率が最も低いとされる体型の体重である標準体重は、身長と体重から算出できるものです。
美容体重という体重の指針もあります。
標準体重は健康面を重視した体重ですが、いわばモデルさんや女優さんのプロポーションになるための体重である美容体重は
日本人女性が最も美しく見えるというものです。
世の女性のダイエット願望をあおらなければ美容業界は商売にはならないでしょう。
傾向としては、かなり平均体重より厳しめの体重を設定し、体系を維持させようとしているようです。
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身長や体重の時代の変化
戦前と戦後で大きく変化しているのが、日本人の平均体型というものです。
男性が165センチ、女性が153.2センチというのが、1945年の平均身長です。
男性171.1センチ、女性158.4センチと5センチ以上も伸びているのが、1995年の場合です。
たかだか50年で人間の遺伝子は変化するわけではありませんので、他の原因が関係しているということです。
個人の身長の変化は、ホルモンバランスや栄養状態によります。
集団の平均体型が変わってきた要因は、様々ものが複合しているそうです。
男性も女性も、平均体重が増加しています。
肥満化の傾向が見られるのが男性の体格で、スリム化の傾向が見られるのが女性の体格です。
男女別、年齢別にＢＭＩの推移を見た場合、体重は横ばいとなっており、身長は伸びているようです。
日本人の体型が最も低いのは、江戸時代から明治末期にかけてだということです。
かなり平均身長が伸びていたのは、弥生時代から縄文時代の間だといいます。
昔であればあるほど身長が低いというわけでありません。
原因については諸説あります。
弥生時代の日本人は大陸から渡来してきた民族であったことや、狩猟採集経済から農耕に変わったことで、主食がコメになったことが影響しているとされています。
これからの平均体型については、平均身長の伸びは止まりつつあることから、平均体型の変化は頭打ちが近づいているようです。
